男人早泄的危害 早泄该怎么调理

　　早泄是最多见的1种男科疾病，给患者带来极大的危害。男人早泄平常生活中要晓得自己调理，那末，早泄给男人带来甚么危害呢？

　　早泄的出现不但让男人的自信心遭到严重的挫折和打击，还影响夫妻间的和谐生活。那末，男人早泄具体有甚么危害呢？

　　男人早泄的危害

　　1、丧失自信：加重病情早泄会让男人觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心降落，也更加重了病情，构成恶性循环。还有1些早泄患者由于不能及时医治，或由于1两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，乃至认为是性性能出现衰竭，会进1步加重病情，以致于出现阳痿、性欲低下等性功能障碍。

　　2、精神不振：影响工作早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长时间伴随精神不振，神疲疲倦，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，严重影响工作和生活。

　　3、影响夫妻感情：长时间早泄，使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接影响夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。

　　4、致使家庭破裂：在性生活中，妻子常常感受不到性快感，长时间不能得到性满足，将对性生活失去兴趣，最后致使对性生活的淡漠，久而久之势必致使家庭破裂。

　　男人早泄怎样调理

　　1.心理调理：由于早泄的病因中心理因素占1部份。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能致使早泄。因此，男性早泄的调理首先要有1个安稳的心态，消除负面的心理情绪，建立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

　　2.体育锻炼：很多男性朋友都知道，做1些阴茎锻炼的方法有助于早泄。北京曙光医院专家指出，局部的锻炼效果甚微。早泄的调理方法有哪些?男性朋友应当加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜太高，也不宜太低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

　　3.饮食调理：中国最原始最传统的医治疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也能够用饮食来调理，早泄的调理方法有哪些?北京曙光医院专家指出，男性朋友可以多吃1些壮阳固精的食品，这类食品多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成分。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。