预防阳痿应从四个方面着手

　　作为1个男人，最不能容忍他人说“无能”，由于说他无能就代表他性功能不行，而阳痿，就是说明1个男人性功能不行。性功能不行，就会影响夫妻生活，性福指数就不高。因此，为了男人不会有这么为难的1天，我们可以从预防着手。

　　1.当你遭受性功能障碍后，应当及时就诊，服用西地那非之类的药物，1般可以获得较好的医治效果。

　　2.在中治疗疗方面，可以服用1些补肾活血、舒肝理气的药物，除在性功能改良的同时，它更多重视的是治本，增强体质，治本的方法对全部病人体质的改良应当说比较好。

　　3.确保身体健康，糖尿病等疾病会致使性功能障碍，所以男性朋友应每一年定期去医院体检，做到有病及时医治;同时注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。

　　4.有规律地生活，学会忙里偷闲，或给身体放放假，或挑1个适合的运动项目给身体充充电，还应当常常与妻子沟通，以减轻精神压力。

　　通过上面的介绍，您大致了解如何预防阳痿了吧。阳痿是1种“男人病”，平常生活中，作为妻子，1定要从心灵上关爱丈夫，不要打击丈夫的信心，也能够预防男人阳痿。作为男人，如果真出现阳痿，1定要正确认识阳痿。