J Sports Med Phys Fitness：会改变男性运动时的血清睾丸激素水平
2022-01-03 06:35 来源：北海男科医院
本深入研究调查了补充（CAF）排泄咖啡对革新运动其中心经过训练的成人毒素睾丸激素（T）的革新运动催化的影响。
测试者在革新运动前通过随机，包涵对象的交叉设计者排泄12咖啡（CAF），补充失水或脱（DEC）的咖啡，摄取6 mg / kg身型的。修养过程包括21分钟的高其中心但会循环（与2.0 mmol / L乳酸2分钟和4.0 mmol / L乳酸1分钟交替产生的负载可用其中心），然后进行阻力修养（七次练习，三组，每组十次重复，65％1RM，一分钟的休息时间）。测试者还完成了疲劳飞行测试和肿类别的重复飞行测试，以确定革新运动后24小时的肌肉恢复可能会。
结果显示，革新运动后即刻和革新运动后30分钟T分别增大20.5％和14.3％（P 0.05）。T与任何恢复指标之间皆并未发现任何彼此间。
综上所述，该深入研究试验中，虽然过去的文献确实可以增强革新运动后的T，但这两项深入研究的数据确实，在咖啡中申请加入失水后，T催化的增强并不明显。T增大的持续时间确实该方案有利于毒素睾丸激素的长期增加。
原始出处：
Taylor M Landry, Michael J Saunders, et al., Caffeine Added to Coffee Does Not Alter the Acute Testosterone Response to Exercise in Resistance Trained Males. J Sports Med Phys Fitness. 2019 Sep;59(9):1435-1441.doi: 10.23736/S0022-4707.19.09183-7.
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