频繁遗精伤害大 三款食谱来调理

　　男人在进入成年时，遗精现象开始变少。如果发现自己常常遗精，男人要尽快到医院查明病因，避免引发不良症状。那末，频繁遗精怎样食疗呢？

　　遗精是男性青春期的必经之路。当做年后，遗精的情况会大大减少。但是，偶尔也有男性出现无故遗精，且频繁产生，这时候要引发重视，多是患频繁遗精症，需早做诊治。

　　频繁遗精危害男性健康

　　遗精很正常，成年男性朋友都会有，但是频繁遗精就不正常了，他除1方面长时间的过度梦遗会消耗大量能量外，还会对男性婚后也会有影响，极可能致使男性产生早泄或阳痿。

　　另外一方面过度梦遗对人的心理伤害也很大，它会令人心情紧张，焦虑不安、恐惧、自责，精力难以集中，精神恍忽。如不能及时调剂，乃至会致使严重的心理问题。并且还可能出现恶性循环的现象，如因频繁梦遗而过度紧张、焦虑和自责，引发性心理压抑和性苦闷，而性心理压抑反过来会加重梦遗，如此循环往复，令人难以自拔。

　　致使频繁梦遗的生理因素有包皮太长、前列腺炎、尿道炎等。心理因素有长时间过度的性空想，令人的大脑中枢中的性中枢过度紧张，控制力降落，致使1有性愿望和冲动就会外遗。如果是强迫压抑的话，白天不滑精，晚上极可能在睡梦中外遗。

　　当1个成年男性出现频不明缘由的繁遗精现象时，千万不要掉以轻心，1定要找出具体的缘由，进行中、西医的结合医治。如果心理因素致使的，则需进行积极的心理调治。

　　频繁遗精饮食调理

　　桃仁炒腰花

　　做法：将20克核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

　　适应症：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒，有补肾益气，涩精的功效。

　　莲芯远志酿猪肠

　　做法：莲子芯30克，远志10克，公猪小肠1段。猪小肠去脂肪衣膜，洗净，纳入莲芯、远志，两端用线扎牢，放入锅内加适当水煮至烂熟，食盐调味，饮汤吃肉，1次吃完。

　　适应症：5~7天为1个疗程。莲子芯清心降火；远志抚慰心肾、宁神；猪肠补脏为引经药。适用于心肾不交的遗泄多梦，兼见心慌、心悸。

　　荔枝根煲猪小肚

　　做法：荔枝根100克，猪小肚1个。荔枝根洗净，猪小肚去尿稍煮，去衣膜冷水漂洗。同荔枝根加适当清水煲汤去药渣。调味后饮汤吃肉。

　　适应症：遗精日久不愈，肌肉消瘦、4肢无力、关节疼痛等。疗程不限。