预防男性不射精的方法

　　预防男性不射精的方法。不射精严重的可致使男性不育，这也间接的造成了家庭的破裂，让1个家不完全，同时也危害着男性本身的健康，也让男性享受不到射精的快感，那末预防男性不射精的方法有甚么呢?下面男科专家介绍预防男性不射精的方法。

　　不射精患者常常精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指点安慰，妻子应鼓励患者建立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。同时可通过练气功、打太极拳及自我保健推拿等方法来增强体质，预防本病。

　　平时多了解1些健康的性知识，有益于消除性紧张和性羞涩心理，建立正确的性观念,必要时可请医生予以指点。控制房事，以养肾精。

　　正常的性生活能使夫妻关系愉悦，促进感情融合，但性生活频繁或长时间手淫，能使射精中枢遭到过分刺激而疲劳衰 竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。避免服用对性功能有侵害的药物，可致使不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。

　　饮食宜平淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　以上就是预防男性不射精的方法的相干介绍，知道了不射精的预防，男性专家提示不射精多在男性不注意性生活的习惯，要避免不射精就要避免性生活的不良的习惯。