吃什么会吃出肾结石呢

　　肾结石是常见的1种疾病，平常饮食中，吃甚么会吃出肾结石呢？那末，接下来就请大家来看看，专家对肾结石饮食的详细介绍。

　　炎夏吃夜消当心吃出肾结石！当夏季来临，熬夜叹夜消的人又会增多，但夜店1族易得尿路结石确是近来不争的事实，由于你不让肾脏系统好好休息，让钙、尿酸等物资充分排除出体外。

　　“尿路结石”其实只是1个统称，依照部位不同还分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石。临床很多病人是多种结石并发的。周少虎说，全部泌尿系统是1个整体。如果真有结石，1般先有肾结石，然后经过全部泌尿系统循环往下构成输尿管结石，再往下构成膀胱结石。独立原生的输尿管结石和膀胱结石的个案比较少见。除非本身有损伤。

　　熬夜刺激“下路”结石

　　像现代人工作压力实在太大，忙晚了找几个朋友，走走闹闹吃点东西，减轻压力又是难得朋友集会的短暂机会。但是，这类生活方式带来的麻烦不断，比如恼人的尿路结石。

　　广州市中医药大学附属第1医院泌尿外科副教授周少虎说，人体的肾脏系统负责排除身体过剩的钙、尿酸、嘌呤，如果你常常熬夜、逛夜店，影响肾脏排毒，让身体过剩的这些物资沉淀在肾脏内，造成短暂的高尿酸血症，长时间下去便可能致使肾脏系统的尿结石。

　　除上文所说熬夜是尿结石的缘由之1。其实，熬夜的人群还伴随着1个不好的习惯，以啤酒、海鲜、肉类做夜消。这些物资会产生大量尿酸、嘌呤，而熬夜又影响了人的正常肾脏排毒。可以说，既熬夜，又以啤酒、海鲜为夜消最容易引发尿结石问题，周少虎说，这类人还特别容易得痛风。

　　天热多喝水，保证尿量足

　　除熬夜的人、爱喝啤酒、爱吃海鲜的人得尿结石的可能性更大以外，不爱喝水更是尿结石的爪牙。现在夏天到来，结石患者会增加，就是由于夏季体表出汗多，如果喝水少，缺少尿液冲洗，泌尿系统的自洁能力变差了。周少虎说，1到夏季，常常尿结石的患者就会增多，可能早已得病，此时更容易有表现症状。

　　另外，到达夏季，尿路感染的病患也会增多，也跟少喝水常憋尿有关。所以天气酷热，普通人要多喝水，尿结石病人更要多喝水增加排尿，增加尿液对泌尿系统的冲洗。熬夜的人更应当多喝水。

　　以腰腹痛为明显特点

　　尿结石的病发有个明显特点：会有强烈的腰腹疼痛，剧痛，让人直立不起身体。但剧痛过后，恢复正常又1点感觉都没有。周少虎提示，别以为尿结石都伴随血尿。如果结石还在肾里，是没有血尿的。只有当结石进入了狭长的输尿管，人1蠕动，使结石磨擦到输尿管壁，就会产生血尿。

　　别为疼痛而烦恼，周少虎说，有疼痛最少能正告你去看医生。有少许病人1点表现症状都没有，等到结石大到侵占全部肾，要医治就麻烦了。

　　都是跟“尿”有关的病名，一样是夏季多发，又一样跟喝水不足有关，去医院前，女人要分清尿结石与尿道感染，也好为去医院看门诊做好准备。看看二者的症状有何不同：

　　尿道结石：排尿时会疼，有时出现血尿（像洗猪肉的水）。排尿困难，且尿线变细、滴沥。感染会有腰痛。

　　尿道感染：排尿时也会疼，或有尿失禁，有时也出现血尿，尿频伴尿急。

　　炎夏吃夜消当心吃出肾结石！肾病患者1定要根据本身病症，制定正确的运动方案，只有这样才能更好的阔别肾病的困扰，祝您早日康复。